《黄帝内经》说:「春夏养阳,秋冬养阴」,你以为夏天应该吃寒性食品来降体格的旺火。殊不知,其实酷热夏令色中色影院,体格频频是充斥了湿寒。 医圣张仲景早就说过:“夏之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不成胜冷。” 酷热的夏令,尤其是三伏这段时间,寰球之间阳气繁盛,在阳气带动下,体格的阳气也外散到了体表和末梢,是以东谈主就爱出汗。 此时的阳气皆走到了外面,东谈主体里面就造成了一个寒的口头,举个例子来说,无论外面多热,岩穴里遥远皆是阴寒湿气的,况兼外面越热,洞里面越阴寒。 这跟咱们体格在夏天的情状是...